Millóns de homes están descontentos co tamaño do seu falo e consideran este un problema bastante grave que afecta negativamente ás súas vidas. Debido á baixa masculinidade, a autoestima dos homes deteriorouse e moitos deles vólvense inseguros. Podes eliminar tales complexos usando técnicas e medicamentos especiais que permiten alongar o órgano reprodutor.
Tamaño normal
Antes de estender o pene, cómpre asegurarse de que tal procedemento é necesario. Moitas veces os homes agrandan o falo, aínda que isto non sexa necesario. É aconsellable alongar a virilidade se é menor que a media. Polo tanto, é recomendable descubrir con antelación que talla se considera media para os homes.
A maioría dos homes están seguros de que a lonxitude normal do falo non debe ser inferior a 17-18 cm. Algúns homes consideran que unha lonxitude xenital de 20-25 cm é normal despois de ver pornografía e todo tipo de publicidade. Non obstante, están equivocados, xa que só o un por cento dos homes teñen tamaños tan impresionantes. No 99% da poboación masculina, as dimensións do falo son significativamente menores.
A lonxitude media do pene é de 14-15 cm e a circunferencia é de 11-12 cm. Moitos homes están avergonzados por estes tamaños, pero iso é completamente incorrecto. O falo medio é capaz de satisfacer case todas as nenas durante o sexo e, polo tanto, non é necesario agrandalo.
Paga a pena facelo se a lonxitude do órgano reprodutor cando está erecto é inferior a 8 cm.
Ampliación de órganos
Despois de convencerse da necesidade de alongar o falo, recoméndase familiarizarse con métodos eficaces que lle permitan facelo. Moitos homes non usan pomadas porque son ineficaces. Polo tanto, é mellor considerar métodos sen o uso de tales medicamentos.
masaxe
A maioría dos homes usan a masaxe para mellorar a súa masculinidade. Este método considérase o máis agradable, accesible e sinxelo. As masaxes tamén son populares porque se realizan sen asistencia e son completamente gratuítas, o que é moi importante para os homes cun orzamento reducido.
Este método ten un efecto positivo non só no tamaño do órgano reprodutor, senón tamén na calidade da vida sexual.
A masaxe realizada correctamente mellora a potencia e prolonga as relacións sexuais de 2 a 3 veces.Para mellorar o efecto positivo do exercicio, esfregue a pel do pene antes de realizalo.
Antes de usar a terapia de masaxe, debes familiarizarte cos seus principais beneficios:
- non require grandes gastos financeiros,
- mellora a circulación sanguínea no órgano xenital varias veces, facendo que a erección sexa máis fiable e máis duradeira,
- aumenta o órgano,
- impide a aparición e desenvolvemento de neoplasias,
- fai que a pel sexa máis suave e elástica.
Antes de realizar o exercicio, o órgano reprodutor quéntase previamente. Para iso, ferva auga nunha pota pequena e molla unha toalla. Despois, o membro envólvese nunha toalla húmida durante 5-7 minutos. O proceso repítese 2-3 veces para facer a pel máis elástica e máis fácil de masaxe. O quecemento estira máis a pel e acelera a circulación sanguínea.
Cando o órgano xenital estea totalmente preparado para o procedemento, podes comezar a masaxe. O falo agárdase pola base cos dedos e masajease gradualmente con movementos progresivos cara á cabeza. Ao realizar o procedemento, non debe espremer demasiado o pene para non danar a delicada pel.
Jelqing
Outro método que non require cremas e produtos similares é Jelqing. Considérase o exercicio máis eficaz e aumenta a virilidade en 3-4 cm.
Para practicar o jelqing correctamente, recoméndase seguir estes consellos:
- Ao realizar o procedemento, os movementos das mans realízanse suavemente e sen longas pausas.
- Se hai unha sensación de exaculación inminente, o jelqing é detido para evitar a exaculación precoz. Se isto non ocorre, non será fácil devolver o pene a un estado erecto.
- Jelqing practícase a diario. Só os procedementos diarios consolidarán os resultados acadados durante moito tempo.
- Durante a masaxe, o pene é agarrado co dedo índice e o polgar da man esquerda ou dereita.
- O órgano reprodutor agárrase con forza para deter o fluxo de sangue durante uns minutos. Non obstante, non use a máxima forza ao agarrar, xa que isto pode causar hematoma.
- Jelqing implica baixar ou levantar o pene. Isto aumenta a carga sobre o falo, facendo que creza máis rápido.
Antes de comezar a agrandar o pene usando jelqing, debes familiarizarte coas técnicas básicas para realizar o exercicio.
Primeira técnica
Antes de usar esta técnica, a pel do pene quéntase. Para iso, use o método máis eficaz: sal quente. O sal quentado nunha tixola bótase nunha pequena bolsa de tea e colócase no órgano reprodutor. Para evitar queimar a pel, quente durante 2-3 minutos e despois comece a gelqing.
O pene lévase a un estado de erección do 70-75% para facilitar a realización da masaxe. O pene erecto é agarrado pola base cos dedos e masajeado lentamente durante 5-10 minutos.
Segunda técnica
Algúns homes usan esta técnica para agrandar o órgano reprodutor. A principal diferenza do método jelqing anterior é a circunferencia do órgano. Neste caso, o agarre faise coa palma da man e non só cos dedos.
Despois de agarrar o órgano coa palma da man, non se libera durante aproximadamente un minuto. No momento de agarrar, a masculinidade é coidadosamente tirada para un lado. Non presione nin tire demasiado para evitar danar accidentalmente o tecido brando. Dentro dun mes despois de realizar o procedemento, o pene aumenta de tamaño 2-4 cm.
Herbas
Moitas persoas rexeitan as pílulas de ampliación dos xenitais masculinos porque conteñen compoñentes que son prexudiciais para o corpo. É por iso que as herbas que poden aumentar o falo son populares entre os homes. Hoxe hai varias ducias de receitas para facer medicamentos eficaces. Antes de comezar a preparalo, debes saber de que herbas medicinais consisten:
- Tribudus. Esta planta herbácea úsase a miúdo para preparar medicamentos para homes. Coa súa axuda, actívanse hormonas no corpo que promoven a liberación de testosterona no sangue.
- Ginseng. A raíz desta planta detén a produción de cortisol, reducindo así a cantidade de hormonas masculinas.
- Artemisa. Unha planta herbal como o ajenjo dilata os vasos sanguíneos para que o órgano reprodutor estea mellor cheo de sangue no momento da excitación.
- Zume de aloe. O zume desta planta acelera o metabolismo e estabiliza a formación de novas células no tecido do falo.
- xenxibre. A raíz de xenxibre adoita engadirse aos medicamentos para reducir os niveis de colesterol no sangue, evitar a aparición de placas e mellorar o fluxo sanguíneo ao pene.
Aplicando cargas
Hai moitas formas de aumentar o pene nos homes. Incluso métodos tan perigosos como colgar cargas son moi populares. Debido á tensión sobre o tecido eréctil e os ligamentos do falo, a virilidade vaise facendo máis longa. Neste caso, a circunferencia do órgano non cambia un centímetro.
Antes de colgar a carga, o pene quéntase cunha masaxe seca sen xel nin pomada hidratante. O órgano frógase suavemente coa man desde a base ata a cabeza durante uns 5 a 10 minutos. Entón comeza a engadir pesos. Antes de comezar o procedemento, debes ler as recomendacións:
- Para colgar, senta na cama e separa lixeiramente as pernas.
- Despois de tomar unha posición cómoda, o pene e a cabeza do pene están envoltos cunha venda.
- Nun extremo da corda fíxase a carga empregada, e no outro extremo fíxase unha abrazadeira para fixala ao órgano reprodutor.
- A abrazadeira está coidadosamente unida á base do pene, que está envolta cunha venda.
- Cando a carga está unida ao órgano, cómpre levantarse pouco a pouco para que o tecido do falo se estenda.
Para garantir que a pel do pene non se estende demasiado, o procedemento realízase durante non máis de 20 minutos ao día.
Extensores
Os opositores ás drogas para a ampliación do pene prefiren usar un dispositivo especial: un expansor. A principal vantaxe deste dispositivo é a capacidade de aumentar a circunferencia do órgano reprodutor en 1-3 cm.
O extensor estira o tecido e garante un crecemento rápido. O resultado de tal estiramento gárdase durante moito tempo e o pene amplíase de por vida cun extensor.
O deseño do dispositivo aseméllase a un pequeno cilindro no que se insire o pene erecto. Cando o órgano está fixado no expansor, a tensión axústase. Nas primeiras semanas de uso, non se recomenda tirar demasiado do pene xa que isto danará a pel sensible.
As tendas venden diferentes modelos de extensores: cinto, bucle e aspiradora. Os modelos de cinto considéranse os máis cómodos e, polo tanto, é mellor que os principiantes os usen.
bomba de baleiro
Outro dispositivo de ampliación é unha bomba de baleiro. Usado por homes novos e maiores para alongar o falo e restaurar o desexo sexual. As bombas úsanse a miúdo antes do sexo xa que axudan a fortalecer a erección durante 2-3 horas. O dispositivo non ten un efecto a longo prazo e, polo tanto, non paga a pena compralo para a potencia masculina a longo prazo.
Cando se usa unha bomba, o pene insírese nun cilindro e despois o aire é expulsado. Debido á falta de osíxeno no recipiente, a presión aumenta e o fluxo sanguíneo ao pene aumenta. Despois dunhas horas, a circulación sanguínea debilitarase de novo e terás que volver usar a bomba para restaurar a erección.
Diploma
O tamaño do pene é unha preocupación para homes maiores e mozos. Moitos deles soñan con aumentar a súa masculinidade sen drogas nin ungüentos ineficaces. Para iso, recoméndase familiarizarse cos métodos máis eficaces de ampliación do pene e utilizar un deles.